عسل طلح من النماص: ماهو عسل الطلح ؟
هو نوع من العسل يتم استخلاصه من رحيق أشجار الطلح التي تنتشر في مناطق عدة، خاصة في شبه الجزيرة العربية وأفريقيا. لعسل الطلحة فوائد عديدة، منها:
- تعزيز المناعة: يحتوي عسل الطلحة على مضادات أكسدة وفيتامينات تعزز الجهاز المناعي وتحمي الجسم من الأمراض.
- تحسين صحة الجهاز الهضمي: يعمل عسل الطلحة كملين طبيعي، ويساعد في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإمساك والانتفاخ.
- مضاد للالتهابات: يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد في تخفيف آلام الحلق وعلاج التهابات الجهاز التنفسي.
- مصدر للطاقة: غني بالسكريات الطبيعية التي توفر طاقة سريعة وطبيعية للجسم.
- تحسين صحة الجلد: يستخدم في ترطيب البشرة وتسريع التئام الجروح والحروق، ويُعتبر مهدئاً للجلد.
- تنظيم مستوى السكر في الدم: على الرغم من احتوائه على السكريات، إلا أنه يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم عند تناوله بكميات معتدلة.
- تحسين صحة القلب: مضادات الأكسدة في عسل الطلحة تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق تحسين صحة الأوعية الدموية.